Tupakoitko

[tälli]

noniin ei muuta kuin äänestämään

[ELLU69]

En polta enää, poltin about 12 vuotta. Lopetin kun tulin raskaaksi. 6 vuotta ollut polttamatta. Olen kokeillut mutta yökki tulee, en pysty polttamaan enää. Hyvä sinänsä. Muiden tupakointi ei kyllä haittaa.

[Tursas]

Hyvä Ellu!
Itsellä tuli öyhyytettyä 16 vuotta aski päivässä. Nyt lähes ½ vuotta ilman ja uskon päässeeni irti tupakasta (eikä muuten ollut uudenvuodenlupaus). En tarvinnut mitään nikotiinipurkkia, säästöpussi Xylitol-salmiakkipurkkaa riitti.
Muiden tupakointi ei haittaa paitsi kun syön niin siinä pöydässä ei polteta. En pitänyt siitä silloinkaan, kun poltin.

[paulep]

Itse aloitin lakon lauantaina. 10vuotta aktiivista tupakointia takana.
Pakko päästä irti, koska alkaa jo terveys kärsiä pikkuhiljaa..
Pelottaa tuo syksy metsästysreissuineen, että mites sitä ilman röökiä selviää..
Kivoja nämä vieroitusoireet!
saapi nähdä kuni se nukuttaa ens yönä....

[veikka]

kännis tulee usein poltettua, muuta selvinpäin en koske pitkällä tikullakaan tupakkaan.

[heguli]

savuaa edelleen parit kerrat on tullu kokeiltua ja aina sortunut uudelleen.
eukko teki saman kun ellu. silloin kun rupes nuorimmaista oottaan heitti röökit pois eikä alkanut uudelleen nyt se sit kuittailee mulle.

[ELLU69]

Tursas: muiden tupakointi pöydässä....et kai anna sisällä polttaa? Eikös sulla ollu lapsiakin....vai tarkoititko ulkona syödessä?

Heguliiiiii: Pusu maistuu paremmalta kun partnerina tupakoimaton, siksi se vaimo varmaan kuittailee....vaikka polttas vähän tupakasta jää suuhun ns. sivumaku

Mullakin meni aika paljon päivässä, pelkäsin etten ikinä pääse tupakasta. Onneks pääsin....tiedän kyllä miten vaikeeta se on, tsemppiä tupakkalakkoon Paulep!!

[Ukkeli Pohjois-suomesta]

Kolmenkymmenen vuoden poltamisen jälkeen ja melkein kolme askia päivässä marlboroa, sitten loppu. voin sanoa että olo ja elo on paljon hauskempaa.
Paulep, kanna sitä viimeistä askia taskussa siihen saakka kunnes se on murentunut, voit aina ottaa tupakan, katsella sitä ja olla polttamatta. Kuukauden päästä ei enää tarvitse hiplatakkaan tupakkia, tiedät, että ne on taskussa. Tsemppiä vaan, muutaman jahtireissun jälkeen huomaat, miten turhaa se tupakointi oli...
Jokainen poltettu tupakka vähentää NIITä kertoja loppupäästä, että sillee.
_________________
Kilpailemme huomenna niillä koirilla, joita tänään kasvatamme...

[paulep]

Ukkeli Pohjois-suomesta: Minä mietinki, että jos jättäisi tuon askin jämän mehtyy-takin taskuun niin ei ainakaa iske sellainen paniikki kairassa ettei ole tupakkia mailla eikä halmeilla. Jotenki tuntuu niinku tuulimyllyjä vastaan taistelisi..Emäntäki tuossa meinottelee että oon niin rantusti puhuteltava ollu pari päivää. No onhan ne hermot tiukilla! Töissä varsinki jos vähänkään vastustaa niin tuntuu että kohta tavarat lentelee.
Häätyy melkein käydä apteekista nuita nikotiinipurkkia hommaamassa..Josko nuo etes sen verran helpottaisi että uni maistuisi. Liekkö nuissa muuta taikaa kuin se henkinen puoli, että uskoo niihin? Onko niistä jollai enemmän kokemusta?
Ja onhan se kuulemma nykyään joku lääkekuuriki kehitelty lopettamiseen.
Pistäkäähän kokemuksia lopettamisesta kehiin!
ELLU69, kiitos kannustuksesta! Kyllä se tästä...kai..

[Remington Model 700]

Aski päevässä tulee sauhuteltua. Nyt olen pikku hiljaa vähentäny. Joskus menee samaa tahtia kuin ennen joskus ei mene kuin pari päivässä. Se on niin mielialasta kiinni.
_________________
En rakasta ihmistä vähemmän,
vaan luotoa enemmän.
- George Cordon

[Tursas]

[saikka]

En polta , enkä ikinä aloita...yök!

[Ukkeli Pohjois-suomesta]

Minä käytin kaksi vkoa laastareita, 21 mg/vrk. Oli jatkuva päänsärky ja heitin pois. Puolen vuoden päästä tuli vielä valtavat vieroitusoireet...
olin muutaman päivän sairaslomalla. Vuodenpäästä alko työt maistua ja tuntua siltä, että elämä voittaa. Siihen saakka kannoin aina askia ja sytkäriä mukana... käväisi se marlboro huulessa, mutta sytkäri ei syttyny.
Lääkekuuri on sama kuin masennuslääkekuuri, toisille tehoaa, toisille pahentaa. Kannattaa varmaan keskustella lääkärin kanssa siitä kuurista. Jotkut jauhaa purkkaa, (ja polttavat tupakka) vaatii luonnetta. Paljon ulkoilua, lenkkeilyä kahvinjuonti vähemmälle. kyllä se siitä. Oon hengessä mukana...
_________________
Kilpailemme huomenna niillä koirilla, joita tänään kasvatamme...

[Susihukka-seisoja]

Punaista mallua toppa päivään, välillä vähemmän, välillä enemmän.

[Tärppi]

Aromatahan tuossa pöydällä näyttää olevan toppa, pari!
Vähemmän menee sätkiä, kuin tupakkaa... Ei aina jaksa kääriä
Tänään poltellu ehkä 10-15 sätkää ja kokonaista kaksi oikeeta mallua.
Ja kymmenisen vuotta tullu polteltua, välillä vähemmän, rekkahommissa enemmän ja nyt sopivasti!
_________________
Tärpin ja Roopen sympioosi